Mijn kind heeft moeite met traplopen
Je kind houdt zich stevig vast, zet telkens dezelfde voet voorop of wil op de trap gedragen worden. Traplopen vraagt meer dan gewoon wandelen: je kind moet hoogte overbruggen, op één been steunen en de beweging afstemmen.
Babette, kinesiste bij Praktijk VONK
Houd rekening met de ontwikkeling
Een peuter die beide voeten op iedere trede zet, oefent anders dan een ouder kind dat al afwisselend kan stappen. Ook de hoogte van de treden, een leuning en ervaring maken verschil. Kijk vooral of de vaardigheid vooruitgaat en of je kind comfortabel beweegt.
Waar zit de moeilijkheid?
Is naar boven gaan lastig of juist naar beneden? Speelt angst mee, lijkt het evenwicht onzeker of klaagt je kind over pijn? Beschrijf de situatie concreet. Dat helpt om de hulpvraag te bepalen en maakt duidelijk of een motorisch onderzoek zinvol is.
Veilig oefenen
Begin bij een lage trede met een stevige steun en blijf vlakbij. Oefen rustig, zonder haast of losse voorwerpen op de trap. Laat je kind zelf meedoen en geef alleen de hulp die nodig is. Veiligheid gaat voor zelfstandigheid.
Je kan ook tijdens spel op een lage verhoging oefenen, zodat niet iedere poging op een volledige trap hoeft te gebeuren.
Wanneer laat je het bekijken?
Bij blijvende moeite die niet past bij de leeftijd en ervaring van je kind, veel vallen of duidelijke verschillen tussen links en rechts kan begeleiding zinvol zijn. Ontstaat de moeilijkheid plots, is er pijn of kan je kind minder dan voorheen, bespreek dit eerst met een arts.
Kinesitherapie kan helpen om de relevante bewegingen in kaart te brengen en gericht te oefenen met een doel dat thuis bruikbaar is.
Begeleiding bij Praktijk VONK
Bij Praktijk VONK in Oud-Turnhout bekijken we hoe je kind beweegt en welke begeleiding past.
Twijfel je of je kind begeleiding nodig heeft? Neem gerust contact op, dan bekijken we het samen.
Lees ook
Goed om te weten
Deze informatie is algemeen en vervangt geen persoonlijk onderzoek door een arts of kinesitherapeut.