Mijn kind heeft moeite met springen of hinkelen

Bij springen met twee voeten moet je kind afzetten en landen. Bij hinkelen komt daar steun op één been bij. Dat verschil maakt het logisch dat de ene taak al lukt en de andere nog moeilijk is.

Kijk ook naar ervaring: welke spelletjes heeft je kind al gedaan en krijgt het genoeg kansen om zonder tijdsdruk te oefenen?

Begin op een vlakke, vrije ondergrond. Je kan eerst over een getekende lijn stappen en daarna een klein sprongetje proberen. Houd de afstand kort. Bij hinkelen kan één gecontroleerde sprong al een haalbaar doel zijn.

Doe de beweging voor en bespreek één aandachtspunt, zoals rustig landen. Een hoog obstakel of wedstrijdje is niet nodig om een vaardigheid te leren.

Als je kind een spel vermijdt, vraag wat moeilijk of spannend is. Misschien helpt een eenvoudiger versie om mee te doen. Dat geeft oefenkansen zonder dat iedere beurt als een test voelt.

Bij aanhoudende moeite, duidelijke verschillen tussen de benen of beperkingen tijdens de turnles kan kinesitherapeutisch onderzoek helpen. Bij pijn of plots veranderde mogelijkheden bespreek je het eerst met je arts.

We werken vanuit een concrete hulpvraag: bijvoorbeeld kunnen meedoen met een hinkelspel. Zo worden oefeningen verbonden met iets dat voor je kind betekenis heeft.