Mijn kind loopt steeds op tippen
Loopt je kind vaak op de voorvoeten, met de hielen los van de grond? Misschien gebeurt het alleen af en toe, maar misschien zie je het bijna bij iedere stap. Dit noemen we op tippen lopen, tenenlopen of tenengang. Of begeleiding nodig is, hangt onder meer af van de leeftijd en het bewegingspatroon.
Babette, kinesiste bij Praktijk VONK
Hoort dit bij leren stappen?
Tijdens het leren stappen lopen kinderen soms op hun tenen. De meeste kinderen groeien hier rond de leeftijd van twee jaar uit. Blijft het patroon daarna regelmatig aanwezig, dan is het verstandig om het te bespreken met je arts.
Er is niet altijd een duidelijke oorzaak. De term idiopathische tenengang wordt gebruikt wanneer andere oorzaken na onderzoek zijn uitgesloten. Die beoordeling kan je niet maken op basis van het loopbeeld alleen.
Waar kan je op letten?
Kijk of je kind op beide voeten of vooral aan één kant op tippen loopt. Lukt het om de hielen neer te zetten bij staan of wandelen? Wanneer begon het, en zijn er pijn, stijfheid of problemen tijdens spelen?
Deze informatie helpt bij een onderzoek. Je kan een kort filmpje van het gewone stappen meenemen, zodat de behandelaar ook ziet wat je thuis opmerkt.
Wanneer is een beoordeling zinvol?
Bespreek regelmatig tenenlopen na de leeftijd van ongeveer twee jaar met je arts. Doe dat ook wanneer je kind de hielen niet kan neerzetten, vooral aan één kant op tenen loopt of pas later is begonnen nadat het voordien met de hielen op de grond stapte.
Bij pijn, krachtsverlies of verlies van eerder verworven vaardigheden is medische beoordeling belangrijk. Wacht dan niet alleen af of extra oefenen helpt.
Hoe kan kinesitherapie helpen?
Afhankelijk van het onderzoek kan kinesitherapie helpen om de beweeglijkheid en kracht te verbeteren en bewegingen zoals staan en stappen te oefenen. Soms is aanvullende behandeling nodig. De aanpak hangt af van de oorzaak en van wat je kind nodig heeft; één oefenprogramma past niet bij ieder kind.
Wat kan je als ouder doen?
Probeer vooraf vooral te observeren wanneer het gebeurt. Je hoeft je kind niet bij iedere stap te corrigeren. Het is vooral nuttig om te zien hoe je kind uit zichzelf stapt. Kies samen met de behandelaar oefeningen die bij het onderzoek passen en forceer geen rekbewegingen.
Begeleiding bij Praktijk VONK
Twijfel je over het stappen van je kind? Bij Praktijk VONK in Oud-Turnhout ben je welkom om te vertellen wat je opmerkt. We bekijken hoe je kind stapt en beweegt en zoeken, in afstemming met je arts, naar passende begeleiding.
Ook als je nog niet weet of er hulp nodig is, mag je gerust contact opnemen.
Goed om te weten
Deze informatie is algemeen en vervangt geen persoonlijk onderzoek door een arts of kinesitherapeut.